第1天走进藏族小村
用餐：早餐中餐晚餐
住宿：拉萨饭店5星
到过拉萨，不等于到过西藏！
见过布达拉宫，不等于认识西藏！
第一发现的老司机们远离国道，独家探索发现的藏族小村，这里没有商业气息，这里没有游人如织、这里没有多少个Ａ的景点，但这里是地地道道的西藏。第一次无意间闯进这个远离尘嚣的村子，因为一个微笑，就认识了半个村子的藏族乡亲，喝下那杯青稞酒，我才体会到这才是真正的西藏。我要带朋友们来这里，漫无目的地走一个下午，品一品这浓厚的化不开的淡泊。
游玩景点：村外的田野、村头的小溪、村东的草剁场、村西的小石桥、原风的藏族院落、老人家的慈祥、孩子们的笑脸
第2天拉萨——加查（公里）
住宿：加查众信国际大酒店4星
餐后小村出发，前往雍布拉康以及昌珠寺游览。晚上入住加查县。雍布拉康位于泽当11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布暑期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。
至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，距乃东县约二公里，属格鲁派寺院。建于松赞干布时期，据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中悬挂有一口铜钟。昌珠寺系吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙之一，重要建筑有大门、“乃定学”、措钦大殿名“乃定当”，大殿主像是莲花生。
措钦大殿东西长45米，南北宽29米，里边有天井天棚，经堂有柱64根，主要佛殿三间，形式与拉萨大昭寺差不多。殿内有12座佛堂。
游玩景点：雍布拉康、昌珠寺
第3天加查——波密（公里）
住宿：悠道木屋酒店特色客栈
在加查吃完早饭，继续走山南线S，途中经过朗县，米林县。米林县是最佳的南迦巴瓦峰观赏点。南迦巴瓦峰海拔米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔米以上山峰，因此南迦巴瓦是米级山峰中的最高峰。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。
看完南迦巴瓦峰，继续前行经过八一特大桥开往波密，晚上在波密住宿休息。
游玩景点：南迦巴瓦峰、米林卧龙烈士陵园、石锅鸡
第4天波密—左贡（公里）
住宿：左贡国嘎大酒店4星
早上从波密出发在国道上向西进发约公里到达米堆冰川景区（中国最美的六大冰川之一），可以在这里玩2小时左右，之后前往然乌湖，然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷（然乌湖的景色因季节变化而不同），翻越安久拉山之后抵达左贡。
游玩景点：米堆冰川、然乌湖
第5天左贡——巴塘（公里）
住宿：巴塘鹏城迎宾大酒店当地最好
早上从左贡出发，很快到达怒江大峡谷，长约18公里，过怒江大桥时大家切记不要拍照，这个是我们的军事要塞，川藏线上的咽喉。之后就可以看到闻名于川藏线上的“天路72拐”，让你感受一下川藏线的魅力，在左贡县城吃饭后再翻越觉巴山和东达山（海拔米）最后经过澜沧江大桥到达巴塘县城。
游玩景点：邦达草原、72拐、怒江大峡谷
第6天巴塘——理塘——康定（公里）
住宿：玉景雪莲精品酒店4星
告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，重温醉人的自然风光，传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动人的人生。
欣赏完亚丁的美景，重新走回国道，经理塘后在新都桥吃饭游玩片刻，沿G继续东行，入住康定县城。
游玩景点：翻越大雪山、工卡拉山、海子山，跨过雅砻江、理塘河
第7天康定——雅安——成都（公里）
住宿：星宸皇家金煦酒店5星
康定出发，沿G继续行驶来到泸定，在泸定参观当年红军长征浴血奋战过的泸定桥。之后穿越二郎山隧道后进入雅安地区，在雅安就餐后游玩当地的雅州廊桥、上里古镇。游玩之后直奔四川省会成都。
游玩景点：翻越邛崃山、大相岭、夹金山、大雪山，跨过岷江、青衣江、大渡河
第8天成都送机
在这里我们就该依依不舍地挥别队友了，8天的旅程让我们留下了太多的回忆，旅行路上的点点滴滴，让我们终身难忘，但是我们终要说再见，其实不是再见，而是再相逢......
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